Besök hos doktorn

Idag hade jag en tid hos min doktor kl 11.30
Barnens farbror Tobbe var snäll och kom in. Hämtade Cassandra och passade barnen tills jag kom hem igen!
Var hos doktorn för att kolla upp min huvudvärk/migrän som jag har gått med sen jag var gravid med Mio som nu är 9 månader.
Har huvudvärk nästan varje dag och migrän minst 1 gång i veckan.
Jag vet att det beror på sömnbrist och stress.
Men nu fick jag lite tips.

* Jag ska äta något inann jag går och lägger mig.
* Sova minst 3 dagar/vecka helt själv. Helst med öronproppar.

Ska testa detta i 2-3 veckor nu och se om det blir bättre annars skulle jag höra av mig igen. Så skulle vi kolla på det igen.